Щуротия, която се опитва да бъде много неща едновременно, но най-вече здрава и нахранена 🙂
По колко часа спиш?
8-9 часа.
Закусваш ли?
Рядко.
Какво те зарежда с енергия?
Приятелите ми, нови идеи, йога и тичане.
Как се грижиш за тялото си?
С много усилия! Всичко, което правя ежедневно и всичко, с което се храня бива оценявано дали е полезно или не. Ако не е, започва процесът – Как да го променя и какво трябва да направя.
Успяваш ли да се храниш правилно и да намираш време за себе си из между всички ангажименти?
Ако успея да се храня редовно през деня е постижение, затова ми е важно храната да е хубава и богата на хранителни вещества. Време за себе си… не.
Как се справяш с умората?
Изолирам се, отивам някъде сред природа, добавям адаптогени към ежедневното си меню.
Следиш ли си крачките? Средно по колко правиш на ден?
Всеки ден! Ако изключим изолационния период 6-7 хиляди са средното.
Кой от продуктите на Organic Health Club ти е любим?”
Как така един? Всичко ОБОЖАВАМ!
Напиши ни твоят Organic Health Club цитат:
Храната е като приятелите – на някои трябва да отделяш малко повече внимание и време.